日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、 ケン・ハラクマ氏考案のヨガのラジオ体操版。 

ラジオ体操のように、年齢・性別問わず、 誰でも無理なく、 楽しくヨガができるよう、ヨガの要素と効果を

約4分間、 13ポーズに集約させたものが「ラジヨガ」です。

 

通常のラジオ体操に自力で参加できる方であれば、２時間の楽しい講習後、ラジヨガ講師になれます。
修了後に証書を発行致します。

 

指導者の方から、１回以上やったことがある初心者の方まで、どなたでもご参加いただけます。

講師ではなく勉強したいだけという方もOKです。
修了生の感想はこちら

 

そんなラジヨガの 指導者認定講習 　を東京都・千葉県・オンラインで開催しています。

リクエストによる出張開催も行っています